بذر خشخاش

هي بذور يتم استخراجها عادة من نباتات الخشخاش، وتُستخدم في المخبوزات والحلويات. تُعد غنية بالزنك والمعادن، وتُنسب إليها في الطب الشعبي فوائد عديدة.

They are seeds usually extracted from poppy plants, used in baked goods and sweets. They are rich in zinc and minerals, and folk medicine attributes many benefits to them.